Träningslära

36 titlar
Lär dig mer om träning för din utveckling, prestation och välmående. En ökad kunskap inom träning kan göra att tränare och idrottsutövare reflekterar mer över vad de gör, men det ger även kunskapen att kunna lägga upp sin träning på ett bra sätt. SISU Förlag erbjuder material i flera olika idrotter och allmän träning för att stärka kunskapen inom träning.
Allt inom träningslära
(Visar 1–30 av 36 titlar)
Allt inom träningslära
-
Digitalt
Knäkontroll – webbplats
0 kr Läs merLäs mer -
Bok
Friidrottens allmänna träningslära
149 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering
410 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Specialidrott
225 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Idrottens ledarskap
199 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Idrottens träning
219 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Träningslära för idrotterna
329 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Kvinnor och träning
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Spela bättre
139 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Rörlighet – träning för bättre prestation
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Styrketräning – basövningar med skivstång och hantlar
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Anatomi för idrotten
410 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Löpning – för motionär och elit
339 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Bättre idrottsteknik genom analys och träning
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Träningslärans grunder – träna effektivare
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Effektiv löpteknik
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Träna Snabbhet och explosivitet
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Träna för En Svensk Klassiker och andra långlopp
199 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Träningsplanering
379 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Cykelträning – träningslära för landsväg och MTB
359 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Biomekanik
185 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Total Stabilitetsträning
410 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Senior power – Styrketräning för äldre
289 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Kondition och uthållighet
410 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Digitalt
Bra och enkla fystester
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Talangutveckling eller talangavveckling
195 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Pulsträning
150 kr Lägg i varukorgLäs mer