Diskus (instruktions-dvd nr 6)
94 kr (inkl. moms)
Finns i lager
I denna DVD presenteras tankar och idéer kring teknisk utveckling av diskuskastare i ungdoms- och junioråldrar.
Filmen innehåller ett stort antal övningar men även praktisk information om hur man bedriver diskusträning på ett effektiv och stimulerande sätt med grupper av aktiva i ungdomsåldrar.
Dessutom finns ett antal filmer på elitaktiva seniorer med, som exempel på målteknik.
Instruktions DVD nr 6 – Diskus är producerad 2012.
Instruktörer: Gunnar Axlid och Anders Axlid
Fler material i samma serie
Instruktions-dvd nr 1, Kast inomhus
Instruktions-dvd nr 2, Längd och tresteg
Instruktions-dvd nr 3, Skivstångsträning
Instruktions-dvd nr 4, Sprint och häck
Instruktions-dvd nr 5, Löpträning medel/lång
Instruktions-dvd nr 7, 1-3