Kast inomhus (instruktions-dvd nr 1)
– Svensk friidrott
94 kr (inkl. moms)
Finns i lager
Denna dvd visar träningsmetodik för yngre och äldre ungdomar i friidrottens kastgrenar – kula, diskus, bollkast, spjut och slägga. Dessutom finns förslag till inomhustävlingsformer i kast.
Dvd:n är producerad 2006 inom ramen för ett Handslagsprojekt i SK Bore. Instruktör: John Eriksson.
Speltid: 40 minuter.
Fler material i samma serie
Instruktions-dvd nr 2, Längd och tresteg
Instruktions-dvd nr 3, Skivstångsträning
Instruktions-dvd nr 4, Sprint och häck
Instruktions-dvd nr 5, Löpträning medel/lång
Instruktions-dvd nr 6, Diskus
Instruktions-dvd nr 7, 1-3