Träningsserien

25 titlar
Få mer inspiration och nya idéer i din träning med hjälp av SISU Förlags träningsserie. Här finner du aktiva övningar för barn och ungdomar så väl som för vuxna. Träna tillsammans med andra eller varför inte skapa egen tid i naturen.
Allt inom träningsserien
(Visar 1–25 av 25 titlar)
Allt inom träningsserien
-
Bok & Webbplats
Idrottspsykologi med ACT
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Outdoor Training
150 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Kvinnor och träning
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Yogaträning för idrottare
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Motiverad till träning – med MI som metod
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Rörlighet – träning för bättre prestation
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Styrketräning – basövningar med skivstång och hantlar
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Bättre idrottsteknik genom analys och träning
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Skador & sjukdomar
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Ät rätt när du tränar
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Träningslärans grunder – träna effektivare
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Effektiv löpteknik
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Smartare återhämtning
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Träna Snabbhet och explosivitet
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Starka fötter
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Träna ryggen
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Bra och enkla fystester
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Knäkontroll – en väg till skadefri idrott
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Pulsträning
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok & Webbplats
Basträning för barn
159 kr Lägg i varukorgLäs mer -
Bok
Träna med medicinboll
109 kr Lägg i varukorgLäs mer